Đường huyết cao có phải bị tiểu đường?

Khi mức đường huyết trong cơ thể tăng lên đáng kể và duy trì ở mức cao, đó có thể là dấu hiệu của bệnh tiểu đường. Tuy nhiên, liệu đường huyết cao có phải bị tiểu dường trong mọi trường hợp? Trên thực tế, đường huyết cao cũng có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, không nhất thiết phải là triệu chứng của bệnh tiểu đường. Vậy, cụ thể tình trạng đường huyết cao là do đâu và mức độ nguy hiểm như thế nào? Hãy cùng GLUZABET tìm hiểu thêm qua bài viết sau đây!

Đường huyết cao có phải bị tiểu đường không?

Bệnh tiểu đường là một rối loạn chuyển hóa, trong đó cơ thể không sản xuất đủ hoặc không sử dụng được hormone insulin đúng cách. Insulin là một hormone cần thiết để giúp cơ thể chuyển đổi đường thành năng lượng và lưu trữ đường trong các tế bào.

Khi cơ thể không sản xuất đủ insulin hoặc không sử dụng insulin đúng cách, đường huyết sẽ tăng lên và không thể được điều chỉnh trở lại mức bình thường. Đây là nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng đường huyết cao ở bệnh nhân tiểu đường.

Tóm lại đường huyết cao có phải bị tiểu đường hay không tùy thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau.

Nếu không phải tiểu đường thì đường huyết cao là do đâu?

Đường huyết cao cũng có thể do nhiều nguyên nhân khác, chẳng hạn như ăn uống không lành mạnh, stress, thiếu hoạt động thể chất, các bệnh lý về tuyến giáp, động mạch và thận, dùng một số loại thuốc và cả do di truyền.

• Chế độ ăn uống không lành mạnh: Ăn nhiều thực phẩm giàu đường, chất béo và natri có thể dẫn đến tình trạng đường huyết cao.
• Béo phì và thiếu vận động: Những người béo phì và ít vận động thường có nguy cơ cao bị đường huyết cao.
• Stress: Stress có thể làm tăng nồng độ cortisol trong cơ thể, gây ra tình trạng đường huyết cao.
• Các bệnh lý về tuyến giáp: Các rối loạn về tuyến giáp, chẳng hạn như bướu cổ, có thể gây ra đường huyết cao.
• Các bệnh lý về động mạch và thận: Các bệnh lý như bệnh mạch vành, bệnh thận hoặc suy thận, cũng có thể gây ra đường huyết cao.
• Một số loại thuốc: Một số loại thuốc, chẳng hạn như thuốc corticoid và thuốc điều trị tăng huyết áp, cũng có thể gây đường huyết cao.
• Do di truyền: Nhiều nghiên cứu cho thấy nguy cơ bị đường huyết cao cũng có thể liên quan đến di truyền.

Theo Hiệp hội Đái tháo đường Hoa Kỳ cho biết, một người được xem là bị tăng đường huyết khi lượng đường trong máu trên 5,6 mmol/l. Nếu chỉ số đường huyết thường xuyên trong khoảng ~ 5.6 – ~ 7 mmol /l thì được xem là bị tiền đái tháo đường, nếu vượt quá 7mmol/l và HbA1C ≥ 6,5 mmol.l thì có thể bệnh nhân đã mắc bệnh tiểu đường.

Mức độ nguy hiểm của tăng đường huyết

Tiến sĩ V. Mohan, Chủ tịch kiêm Bác sĩ trưởng, Trung tâm Chuyên khoa Bệnh tiểu đường của Tiến sĩ Mohan & Quỹ Nghiên cứu Bệnh tiểu đường Madrascho (Ấn Độ), cho hay tăng đường huyết có thể gây ra nhiều mức độ nguy hiểm như sau:

• Mức độ 1 – Tăng đường huyết nhẹ: Trong trường hợp này, đường huyết tăng nhẹ và chưa đạt mức cao. Tình trạng này thường không gây ra nhiều vấn đề sức khỏe và có thể được kiểm soát bằng chế độ ăn uống và vận động hợp lý.
• Mức độ 2 – Tăng đường huyết trung bình: Đường huyết tăng đến mức trung bình có thể gây ra các triệu chứng như khát, buồn nôn, mệt mỏi, đau đầu và khó thở. Nếu không được điều trị, tình trạng này có thể gây ra những vấn đề nghiêm trọng hơn như bệnh tiểu đường và các biến chứng về sức khỏe.
• Mức độ 3 – Tăng đường huyết cao: Đường huyết cao có thể gây ra các triệu chứng nguy hiểm như đột quỵ, bệnh tim, bệnh thận và suy thận. Tình trạng này cần được điều trị ngay lập tức để giảm thiểu nguy cơ và các biến chứng bệnh tiểu đường tiềm năng.
• Mức độ 4 – Tăng đường huyết cấp tính: Tình trạng này là rất nguy hiểm và có thể dẫn đến hội chứng tăng đường huyết cấp tính. Các triệu chứng bao gồm thở khò khè, mất cảm giác, nhịp tim không đều, chứng co giật và thậm chí có thể gây nguy hiểm đến tính mạng.

Vì vậy, nếu bạn gặp phải tình trạng tăng đường huyết ở các mức độ nguy hiểm, hãy liên hệ với bác sĩ ngay lập tức để được khám và điều trị.

Cần làm gì khi đường huyết cao?

Nếu đường huyết của bạn đột ngột tăng cao, bạn nên ngay lập tức áp dụng các biện pháp tức thời sau đây:

• Uống nước để giúp giảm đường huyết ngay lập tức. Khi uống nước nhiều, cơ thể sẽ thúc đẩy việc bài tiết giúp loại bỏ đường khỏi cơ thể.
• Tập thể dục nhẹ nhàng trong vòng 15-30 phút có thể giúp cơ thể tiêu hao năng lượng, điều này cũng giúp đường được phân giải và loại bỏ ra khỏi cơ thể.
• Ăn một số thực phẩm giảm đường huyết như táo, dưa hấu, quả mâm xôi và dưa leo.

Ngoài ra, nếu tình trạng tăng đường huyết của bạn không được kiểm soát tốt hoặc có triệu chứng nghiêm trọng như buồn nôn, chóng mặt, khó thở hoặc nhịp tim nhanh, hãy liên hệ với bác sĩ ngay lập tức để được khám và điều trị.

Bên cạnh những biện pháp kịp thời như trên, bạn cũng cần duy trì những thói quen sau đây để cải thiện tình trạng tăng đường huyết của mình:

• Kiểm tra đường huyết thường xuyên: Việc kiểm tra đường huyết sẽ giúp bạn đánh giá được mức độ tăng đường huyết và điều chỉnh chế độ ăn uống, tập luyện và liều thuốc phù hợp.
• Tuân thủ chế độ ăn uống lành mạnh: Ăn uống là một yếu tố quan trọng trong việc kiểm soát đường huyết. Bạn nên ăn những thực phẩm ít đường và tinh bột, chú ý đến lượng carbohydrate trong khẩu phần ăn, ăn nhiều rau củ và đồ uống không có calo như nước lọc, trà, cà phê không đường.
• Tập luyện thường xuyên: Tập luyện giúp cơ thể sử dụng đường huyết và giảm mức độ tăng đường huyết. Bạn nên tập luyện ít nhất 30 phút mỗi ngày, 5 ngày mỗi tuần.
• Uống đủ nước mỗi ngày: Uống đủ nước giúp cơ thể giảm đường huyết, làm mát cơ thể và giữ cho các bộ phận của cơ thể hoạt động hiệu quả.

• Người bệnh tiểu đường nên ăn gì
• Tiền tiểu đường nên ăn gì
• Tập luyện cho người tiểu đường
• Bệnh tiểu đường không nên uống gì

Điều trị đường huyết cao như thế nào?

Việc điều trị đường huyết cao sẽ tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra tình trạng này: Đường huyết cao có phải bị tiểu đường không hay do nguyên nhân nào khác? Nếu đường huyết cao do tiểu đường, điều trị cần phải tập trung vào kiểm soát đường huyết và giảm nguy cơ các biến chứng của bệnh, bao gồm:

• Điều chỉnh chế độ ăn uống để giảm lượng đường và tăng cường việc tiêu thụ rau củ quả. Ngoài ra, cần tránh ăn những thức ăn có chứa đường và tinh bột cao.
• Tập thể dục đều đặn 30p mỗi ngày.
• Sử dụng đơn thuốc giảm đường huyết theo chỉ dẫn của bác sĩ như metformin, insulin hoặc các loại thuốc khác.

Quan trọng nhất, nếu chế độ ăn kiêng cho người bệnh tiểu đường khiến bạn cảm thấy nhàm chán thì có thể tham khảo sữa Gluzabet. Sữa Gluzabet chính hãng là một sản phẩm bổ sung dinh dưỡng và không phải là thuốc.

David Ford người Mỹ – Chuyên gia nghiên cứu dinh dưỡng hơn 15 năm đã phân tích rõ những công dụng có trong từng thành phần Gluzabet.

• Táo đỏ mỹ: Có chứa phlorizin giúp ức chế sản sinh GLT2 có trong tuyến tụy, ổn định đường huyết trong máu cho người bệnh.
• Hạt sen: Giúp ngủ ngon, sâu giấc. Cụ thể, 100g hạt sen có chứa 350 calo, 63-68 gam carbohydrate, 17-18gam protein, nhưng chỉ có 1,9-2,5 gam mỡ, còn lại là các thành phần khác như: nước (13%), khoáng chất (chủ yếu là natri, kali, canxi, phốt pho). Trung bình, cứ một ao-xơ hạt sen khô (28 gam) cung cấp khoảng 5 gam protein chất lượng cao, ngoài ra còn giàu chất xơ lại không chứa đường, hương vị thơm ngon hợp với người mắc tiểu đường.
• Bí đỏ: Giúp bổ não, tăng cường trí nhớ, giúp ngủ ngon và tuần hoàn máu tốt hơn.
• Hạt óc chó: tốt cho hệ tim mạch, ổn định đường huyết, ngoài ra, hạt óc chó có khả năng tạo ra insulin (loại chất mà những người mắc bệnh tiểu đường không có).

Có thể bạn quan tâm: Top các loại sữa dành cho người già bị tiểu đường

Tuy nhiên, sản phẩm này có thể hỗ trợ tăng cường sức khỏe và giảm nguy cơ các biến chứng của tiểu đường khi được sử dụng đúng cách và kết hợp với chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh.

Bài viết trên là những thông tin nhằm giải đáp thắc mắc “đường huyết cao có phải bị tiểu đường hay không?”. Nếu có bất kỳ câu hỏi nào liên quan đến bệnh tiểu đường hoặc sản phẩm sữa Gluzabet, đừng ngần ngại mà hãy liên hệ ngay với chúng tôi qua website GLUZABET để được tư vấn tốt nhất!