Một trong những cách giúp kiểm soát, ngăn ngừa nguy cơ tiền tiểu đường phát triển thành tiểu đường tuýp 2 là thay đổi lối sống, đặc biệt là chế độ dinh dưỡng. Tại sao chế độ dinh dưỡng lại quan trọng với người mắc tiền đái tháo đường? Đối với người mắc tiền tiểu […]

Dinh dưỡng cũng là một yếu tố quan trọng để kiểm soát đái tháo đường bên cạnh vận động và sử dụng thuốc. Người mắc đái tháo đường nên lựa chọn các loại thực phẩm có chỉ số GI thấp. 1. Chỉ số đường huyết (GI) của thực phẩm. Chỉ số đường huyết (GI) là […]

Đường huyết lên xuống thất thường có thể gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng cho bệnh nhân tiểu đường. Vì vậy người mắc đái tháo đường cần được ổn định đường huyết trong giới hạn cho phép để sống khỏe mạnh, đồng thời trì hoãn hoặc ngăn ngừa sự xuất hiện của các biến […]

Người mắc tiểu đường phải lưu ý nhiều đến chế độ ăn để tránh ảnh hưởng đến mức đường huyết. Dưới đây là một số cách lựa chọn thực phẩm cho người tiểu đường. Người mắc đái tháo đường nên lựa chọn thực phẩm như thế nào? Cách lựa chọn thực phẩm cho người tiểu […]