Nho là loại trái cây có vị ngọt nên bị nghi ngờ là ăn nho có nhiều đường. Cũng vì lý do đó mà một số bệnh nhân cao huyết áp, tiểu đường không dám ăn hoặc hạn chế những loại quả có vị ngọt như nho.  1. Thành phần dinh dưỡng và những lợi […]

Đối với những người mắc các bệnh mỡ máu, thừa cân là nhóm có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường cao. Vì vậy cần tăng cường tập thể dục, ăn uống lành mạnh, khám sức khỏe định kỳ là cách phòng bệnh tiểu đường đơn giản nhất. Hiểu về bệnh tiểu đường Đái tháo đường là […]

Một chế độ ăn lành mạnh “healthy” sẽ giúp bạn có được một cơ thể khỏe mạnh. Dưới đây là 9 loại rau xanh cực dễ kiếm mà giá lại rẻ, thành phần dinh dưỡng cao rất tốt cho sức khỏe, bạn tham khảo ngay nhé.! 1. Bông cải xanh Bông cải xanh là một […]

Hiện nay, tỷ lệ người mắc tiểu đường ở nước ta đang có xu hướng trẻ hóa. Bệnh ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe, cuộc sống sinh hoạt thường ngày và đặc biệt gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng. Vậy tiểu đường là gì, có đáng sợ không? 1. Bệnh tiểu đường là […]