Nguyên nhân bệnh tiểu đường ngày càng gia tăng là do đâu?
Bệnh tiểu đường là một trong những căn bệnh phổ biến và ngày càng gia tăng trên toàn thế giới. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), tính đến năm 2019, có khoảng 463 triệu người trên thế giới mắc bệnh tiểu đường, con số này dự kiến sẽ tăng lên 700 triệu vào năm 2045. Việt Nam cũng không nằm ngoài xu hướng này, với khoảng 3,5 triệu người mắc bệnh tiểu đường và con số này cũng đang tăng lên từng ngày. Vậy nguyên nhân bệnh tiểu đường ngày càng gia tăng là do đâu? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết này.
Mục lục
1. Các yếu tố di truyền và đời sống
Yếu tố di truyền
Mặc dù không phải là nguyên nhân chính gây ra bệnh tiểu đường, nhưng di truyền vẫn là yếu tố đóng vai trò quan trọng trong việc xác định người có nguy cơ cao mắc bệnh hay không. Nếu trong gia đình có người mắc bệnh tiểu đường, thì khả năng mắc bệnh của các thành viên khác trong gia đình cũng sẽ tăng lên. Theo các nghiên cứu, nếu cha mẹ mắc bệnh tiểu đường thì con cái có nguy cơ cao hơn 40%, nếu anh chị em ruột mắc bệnh thì nguy cơ tăng lên 50%.
>>Đái tháo đường có di truyền không? – Giải đáp từ chuyên gia
Đời sống không lành mạnh
Đời sống hiện đại với những áp lực công việc, căng thẳng và thói quen ăn uống không lành mạnh cũng là một trong những nguyên nhân gây ra bệnh tiểu đường. Việc ăn nhiều đồ ăn nhanh, ít vận động, thiếu chất xơ và giàu calo có thể dẫn đến tăng cân và béo phì, từ đó tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
>>Một số bài tập phù hợp cho người mắc tiểu đường
2. Bệnh lý và thuốc
Bệnh lý liên quan đến tiểu đường
Một số bệnh lý khác cũng có thể gây ra bệnh tiểu đường hoặc tăng nguy cơ mắc bệnh. Ví dụ như bệnh tim mạch, huyết áp cao, bệnh thận, bệnh tuyến giáp và một số bệnh lý khác. Việc điều trị không đúng cách hoặc không kiểm soát được các bệnh lý này có thể dẫn đến việc mắc bệnh tiểu đường.
Thuốc
Một số loại thuốc cũng có thể gây ra bệnh tiểu đường. Ví dụ như corticosteroid, một loại thuốc chữa bệnh viêm, có thể làm tăng đường huyết và gây ra bệnh tiểu đường. Ngoài ra, một số thuốc điều trị HIV/AIDS cũng có thể gây ra bệnh tiểu đường do ảnh hưởng đến sự sản xuất insulin trong cơ thể.
3. Béo phì và thiếu vận động
Béo phì
Béo phì là một trong những nguyên nhân chính gây ra bệnh tiểu đường. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), khoảng 90% người mắc bệnh tiểu đường là người béo phì. Béo phì có thể dẫn đến khả năng kháng insulin của cơ thể, từ đó gây ra bệnh tiểu đường.
>>Người bệnh đái tháo đường có phải kiêng hoàn toàn chất béo?
Thiếu vận động
Thiếu vận động cũng là một nguyên nhân gây ra bệnh tiểu đường. Việc ít vận động sẽ dẫn đến tăng cân và béo phì, từ đó gây ra khả năng kháng insulin của cơ thể. Ngoài ra, thiếu vận động cũng có thể dẫn đến các vấn đề về sức khỏe khác, như huyết áp cao và bệnh tim mạch, từ đó tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
4. Các yếu tố môi trường
Ô nhiễm không khí
Ô nhiễm không khí là một trong những nguyên nhân gây ra bệnh tiểu đường. Các chất độc hại trong không khí có thể gây ra viêm và tổn thương cho các tế bào beta trong tụy, từ đó làm giảm khả năng sản xuất insulin.
Thuốc trừ sâu và thuốc diệt cỏ
Một số loại thuốc trừ sâu và thuốc diệt cỏ cũng có thể gây ra bệnh tiểu đường. Các chất hóa học trong thuốc này có thể gây ra viêm và tổn thương cho các tế bào beta trong tụy, từ đó làm giảm khả năng sản xuất insulin.
5. Các yếu tố tâm lý
Stress
Stress có thể là một trong những nguyên nhân gây ra bệnh tiểu đường. Khi cơ thể bị stress, nồng độ cortisol và glucagon sẽ tăng lên, từ đó làm tăng đường huyết và giảm khả năng sản xuất insulin.
Trầm cảm và lo âu
Một số nghiên cứu cho thấy rằng trầm cảm và lo âu có thể dẫn đến tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường. Những người bị trầm cảm và lo âu thường có xu hướng ít vận động và ăn uống không lành mạnh, từ đó dẫn đến béo phì và tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
Kết luận
Tóm lại, bệnh tiểu đường là một căn bệnh ngày càng gia tăng và có nhiều nguyên nhân gây ra. Yếu tố di truyền, đời sống không lành mạnh, béo phì, thiếu vận động, các bệnh lý liên quan, thuốc, các yếu tố môi trường và tâm lý đều có thể dẫn đến bệnh tiểu đường. Vì vậy, việc duy trì một lối sống lành mạnh và kiểm soát các yếu tố nguy cơ là rất quan trọng để phòng ngừa và điều trị bệnh tiểu đường hiệu quả. Nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào của bệnh tiểu đường, hãy đến gặp bác sĩ để được khám và điều trị kịp thời.
